Notre sophrologue, de formation caycédienne (méthode de sophrologie authentique et originale) vous propose des guidances à domicile ou en distanciel.
La sophrologie est une science issue d'observations et d'expérimentations. C'est une méthode créée par le psychiatre Alfonso Caycédo, dans les années 1960, afin d'aider ses patients à vivre positivement les événements de leurs vies. Cette méthode consiste, par le biais d'exercices de respiration, relaxation et visualisation, à somatiser du positif en renforçant nos capacités et nos valeurs. Progressivement, le mieux-être, la confiance, l'enthousiasme, s'installent dans notre quotidien.
- Les séances pourront se dérouler à votre domicile, si vous résidez dans les Bouches-du-Rhône (13). Notre sophrologue pourra se déplacer dans les villes suivantes : St-Rémy-de-Provence, Maillane, Eyragues, Châteaurenard, Graveson.
- Possibilité de faire les séances en distanciel, si vous préférez (via Skype, Zoom, WhatsApp, etc.… au choix).
55€ la séance en présentiel ou forfait de 5 séances à 250€, soit 50€ la séance.
45€ la séance en distanciel ou forfait de 5 séances à 200€, soit 40€ la séance.
Il est préconisé un minimum de 5 séances afin de noter une amélioration.
Pour un groupe de 5 à 10 personnes : 10€ par personne et par séance.
Toute l'année, tous les mercredis et jeudis de 10h à 12h.
RDV par téléphone
Salle Charles Gounod
Mercredi 10h30-11h30
Jeudi 10h45-11h45.
